総合体育館トレーニング室のご案内

お知らせ2018年08月17日

益子町の体育施設の中でも利用率が高い“トレーニング室”を紹介します。

 

 『トレーニング室』の画像

町民センター内の総合体育館にあるトレーニング室は、有酸素運動から筋トレまで一連のトレーニングができる施設です。

『『トレーニング室ランニングマシン』の画像』の画像 

ランニングマシン

 

『『バイク』の画像』の画像

エアロバイク

 

『『フライ』の画像』の画像

筋トレ器具（上半身中心）

 

『『レッグプレス』の画像』の画像

筋トレ器具（下半身中心） 

 

『『バーベル・ダンベル』の画像』の画像

バーベル・ダンベル

 

この他、腹筋用器具等もあり全身のトレーニングが可能です。

トレーニング室の利用料金は“一時間100円”。デイユースパスポートを使えば8：30～17：00が使い放題で“月500円”。

小さな施設ですが、開館から閉館まで利用者が途切れないのは、低価格な料金設定や夜21：30まで利用できることが人気の理由かもしれません。

 

トレーニング室を利用するには、毎月開催される「トレーニング室利用者講習会」を受講することが必要です。トレーニングのコツや器具の使い方を職員がお伝えしていますので、初心者の方も安心してご利用いただけます。

2019年7月に一部器具を入れ替えてリニューアルしました！

 

講習会の日程などトレーニング室に関してのお問い合わせは総合体育館(℡0285-70-2727)までお願いします。

 町民センター体育施設の詳細はこちらをご覧ください。